Dicas para quem usa/vai usar aparelho! Cor, como comer, limpeza

Olá meninas, tudo bem?

Estou prestes a tirar o aparelho, e faz 2 anos que estou com ele, então tenho certa experiência com o assunto, para poder dar dicas para vocês.
Coisas que parecem simples, depois que você coloca o aparelho ficam bem mais complexas do que parecia, como comer uma maçã.

• Primeiro, vamos falar da cor. Isso depende muito do seu estilo pessoal, e de como quer parecer. Quanto mais 'forte' a cor, mais vai aparecer. Azul, verde, vermelho chamam bastante atenção. Se é isso que você quer, que fique divertido, alegre, vai fundo. Se quer uma coisa mais básica, que chame menos atenção possível, escolha a borrachinha cinza, branca, transparente. 

• Agora, as dicas sobre o que comer. Eu, desde que botei aparelho, como de tudo que consigo. Vou explicar. Quando troco as borrachinhas, ou mudo de fio, os dentes ficam bem sensíveis, e para mastigar é bem ruim, aí não como coisas mais duras. Outra coisa que costumo evitar é morder maçã. Uma vez, mordi maçã tirei o fio do lugar do aparelho de baixo, foi bem ruim. Enfim, a dica que dou é: Se preocupe mais em como você vai comer, do que o que você vai comer. Não force o braquete, que ele pode sair e você levar uma bronca do seu dentista na próxima consulta. Se for comer coisas mais duras, coma com os dentes de trás, e devagar.

• Agora, a limpeza. Aparelho dá mau hálito? Não, o que dá mau hálito é falta de cuidado. Quando você usa aparelho, é bem difícil manter 100% limpo. Difícil, mas não impossível, só requer mais paciência. Usar uma escova própria pra aparelho ajuda bastante. Escovar dente por dente, passar enxaguante bucal, tudo isso com calma. Observe cada dente, se não ficou bom, faça de novo. Quanto mais sujeira acumular, mais difícil vai ser de limpar. E, tirar o aparelho pra ter que cuidar de cárie depois é sacanagem, né? Então, lembre-se disso, hahaha.

• Outra dica: Consulte mais de um dentista quando for colocar o seu aparelho, veja o tempo que ele acha que você vai ter que ficar, vá em um dentista de qualidade, eficiente e confiável. Já vi muita gente ficar 6 anos com aparelho sem necessidade, só pro dentista ganhar com isso. Então, é bom prestar atenção nisso, ouvir outras opiniões, ir por indicação de alguém, essas coisas.

Então isso, gente, espero que vocês tenham gostado! Alguma dúvida, podem escrever nos comentários ou no email: contatoagc@hotmail.com
Desculpem por dois dias sem postar, foi meu aniversário, maior correria! E, tenho prova toda semana, então, foi complicado, mas agora tá tudo normal hahah. Obrigada pela compreensão de vocês, amores.
Beijos, Laura.